Žijte správně : 4 krevní skupiny, 4 programy : návody na plné využití zdravého metabolismu a vitality v každém věku
Žijte správně: 4 krevní skupiny - 4 programy, kniha, která se vám nyní dostává do rukou, vám nabízí program "šitý na míru", program. jenž vám pomůže harmonizovat váš životní styl s vlastnostmi vaší krevní skupiny. Každý z uvedených programů je návodem, jak nejvhodněji uzpůsobit životní styl přednostem a slabým stránkám vaší krevní skupiny, jak se vyrovnat se stresem a postupujícím stářím, jak dosáhnout citové rovnováhy, jak maximalizovat své zdraví a jak překonávat nemoci.Žijte správně: 4 krevní skupiny - 4 programy přináší kromě jiného i seznam nových potravin, které stimulují metabolismus, zvyšují tělesnou výkonnost a pomáhají dosahovat ideální tělesné hmotnosti.Potraviny a přílohy, uvedené v tomto rozšířeném seznamu, přispívají rovněž k vyšší efektivitě srdeční činnosti, nižší hladině cholesterolu a posilují odolnost vůči chřipkám, nachlazení a vážnějším nemocem. Najdete tu instrukce, jak využívat různých druhů zeleniny a bylin k podpoře přirozeného zabíjení buněk. Nechybí ani nejnovější informace o krevních podskupinách, které mají vliv nejen na tělesnou hmotnost, ale též na fyzické a mentální zdraví.
Doplňkové parametry
Kategorie: | Zdraví |
---|---|
Autor: | Peter D'Adamo, Catherine Whitney |
Stav: | Pěkný |
Místo vydání: | Praha |
Nakladatel: | Pragma |
Rok vydání: | 2003 |
Počet stran: | 333 |
Vazba: | Tvrdá |
ISBN: | 80-7205-859-2 |