Relaxační hry s dětmi

Autorka představuje metodu Rejoue (přehrávání), která staví na teoretických základech dvou rozdílných relaxačních metod: Jacobsonovy a Schultzovy. Jacobsonova metoda doporučuje relaxaci svalovou kontrakcí a uvolněním, Schultzova metoda využívá pro fyzické uvolňování smyslových obrazů a představ. Metoda Rejoue pomáhá dětem relaxovat pomocí krátkých her. Hry se využívají k tomu, aby se děti zklidnily, nebo naopak uvolnily po nějaké pohybové činnosti nebo námaze, aby tak byl usnadněn přechod k jinému zaměstnání. V úvodní části knihy čtenáři naleznou základní informace o relaxaci s dětmi a rady, jak při ní využívat her. Druhá část obsahuje popisy her. V nich je vždy uveden cíl hry, její charakteristika, pomůcky, které je třeba připravit, a dále podrobný postup s nákresem. Jako dodatek nabízí autorka ukázku relaxačního celku podle Jacobsonovy metody.